菜花用手撕成小块备用 。大人都喜同样的小孩制作方法 ，油5克

　　做法：

　　1 ，欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃也适合一些肉类。菜番

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，茄菜

　　2，大人都喜盐1克，小孩煮开后 ，欢的花水里放油和盐 ，酸酸加入菜花焯两分钟 。甜甜另起锅，开胃

菜番不要搞错哦

　　3，

　　3，锅中放水，

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，番茄沙司的味道是酸甜味的 。和番茄酱有所不同，

　　2，