“我们这儿的藏不长寿水土养人 。
共同构筑起
如皋独有的住岁长寿文化基因 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。骑轮
“饭菜清淡又软烂，原还
道出了这里最踏实的藏不长寿安全感。
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水土养人：富硒土+40%绿地率 ，住岁人间重晚晴 。骑轮
富硒稻米 、原还开门近水”，藏不长寿
简单清淡的住岁饮食 ，
这里的骑轮城市绿地率竟然高达40%，
如皋绿色优质稻米基地 。原还都给你准备好了 ！藏不长寿清初冒襄……
这些都是住岁如皋的高寿名人 。
早已刻进城市的骑轮骨子里 。
如皋城市风景 。这是如皋老人的生活日常。如皋建成25家智慧助老食堂 ，看电视 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
尊老敬老 、
老人在锻炼。……
如皋中国长寿城 。饭香已至 ，”你以为这是段子？
不 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
月均服务达9万人次 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
志愿者看望老人与家人。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
得天独厚的地理条件 ，
如此让人心动的如皋 ，
如今已是五世同堂 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
尊老爱老的传统，
如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
老人们围坐在一起打长牌、
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
老人在文娱活动
。答案可能是——110岁 ，还是家里的“精神支柱” 。产业赋能发展 。谁看了不说一句 ：慕了 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。黑发浓密 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。百岁巷 、百岁祠 、不，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，别轻易住下，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
生态滋养身体 ，搭配有道” 。测血糖 。特别适合我们老年人。
累计完成5157户适老化改造，九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。住了容易不想走 。北宋胡瑗 、
谁不想去走一走、百岁桥 、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
关爱老人活动
。水土滋养身体 ，
生活在这里真是舒畅 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，方能安然度日 。滋养出硬朗的身体 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 网友们， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往
。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ，百岁精神好 。亲情温润内心 ，” 食堂解决了老人做饭难
、 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋城市风景
。
王改英老人(左二)与家人 。更离不开暖心的家庭氛围 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。家务照干；
105岁 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，
硒含量是全国平均水平的5倍 。邻里和睦 ，家庭温润心灵 ，
城乡养老服务网络越来越完善。
牌局不急，
百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
几十年如一日 ，
服务守护晚年 ，
如皋城市风景。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。八十满街跑，
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
老人在体检 。↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
三国吕岱 、
说说笑笑好不惬意，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
如皋人讲究“淡杂鲜野、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。凑活吃饭的难题 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 当然也要安排得明明白白 。月均服务达9万人次 当然了 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 一方水土养一方人 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，不只靠吃和环境 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 村医会定期过来帮老人量血压 、不 ！黑塌菜、 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 玩开心了 吃饭问题 ，白萝卜这些本地特产 ， |