13 、酸甜
18 、美味蒜 、菠萝
9 、咕老
2 、混搭滴入少量白醋 。酸甜
4 、美味白糖、菠萝
11 、咕老里脊切成大块 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。
8 、
7、白醋、炒匀 ，大蒜切成末。盐、放入虾仁炸 。
15 、鸡蛋打成蛋液。
16 、锅内留底油 。虾仁炸至金黄捞出。菠萝块炒匀 。再放肉块炸至微黄捞出 。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、番茄酱 、爆香蒜末后 ，
14 、放白糖。入肉块复炸至金黄捞出 。加少许水，
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、大火加热油锅 ，放入虾仁和肉块 、
12 、
5、
3 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，出锅前洒入少量葱花装饰 。将蛋液倒入肉中混合均匀。锅内入油 。菠萝、再放番茄酱 ，准备好原料 。
10、
6 、
17 、煮开 。大虾
配料：葱 、加入适量盐 、料酒腌十五分钟 。