红枣1杯、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，

养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米  ，冰糖50克 。菜红糯米160克、米藕

　　原料 ：莲藕2节 、自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中，藕洗净去掉外皮。养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4  、菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2  、米藕留作盖子。自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3 、润肺藕眼里都放入糯米和红枣后  ，养胃养血注入清水没过莲藕，大火煮开，一边填  ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。

　　做法：

　　1 、把酿好的糯米藕放入锅中 ，在里面放入冰糖和红枣 。