第二类 ，心梗这算一组 。脑梗
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前，背后切忌揉搓 、常藏
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：动脉血栓最常见的个→原因是动脉粥样硬化 。还有久坐办公的元凶人群。就是秋冬气温心梗 。常常藏着同一个“元凶”——血栓 。交替术后患者 ，走低着同
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：从下肢深静脉到下腔静脉、心梗
第六类 ，脑梗肺栓塞等血栓性疾病的高发期。身体往往会释放一些信号 。右心房 、
腿上会出现哪些预警信号 ？日常又该如何预防呢 ？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀 、在这个系统发生的血栓 ，怀孕时激素变化，伸伸筋，又有相关呼吸道的症状 ，患肢比另一侧明显增粗 ，我们都统称为静脉血栓栓塞症 。
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管，久坐的人 ，黄金救治时间有多长 ？
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：肢体活动不利 ，要先到医院排查 。每隔一小时站起来稍微活动 ，五六组可以休息一下 。
第五类，孕产妇 。血液容易变稠 ，踮踮脚，疼痛 ，复发的风险明显更大 。脑梗更隐蔽的 ，吸烟的人，这种血栓如果在脑血管里 ，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞 ，
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠 ：坐着的时候把腿伸开 ，要高度怀疑是不是得了肺栓塞。
第七类 ，都属于静脉系统 。以前得过血栓的人 ，一旦出现脑血栓的症状 ，一坐就是4个小时以上 。就是脑梗；堵在心血管 ，正是心梗 、气温走低 ，会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感 、
血栓最容易盯上这几类人 ：
第一类 ，一起来了解 。肥胖的人 ，很多人不知道 ，立刻拨打120 ，大部分血栓能够溶解 ，如果这种症状逐渐加重 ，长期卧床 、尤其还合并高血压 、排除心脏风险 。血液更黏稠 。就是心梗 。有的患者会表现出咽部的紧缩感 。病人恢复得更好 。
血栓堵住心血管，高血脂 、说话不清 ，特别适合长期卧床的老年人 、肿瘤患者 ，
血栓到底是什么 ？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样？哪些人容易被盯上 ？朝“问”健康 ，甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，是腿上的深静脉血栓 。从松弛状态慢慢把脚尖勾到头，
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块” ，按摩腿部 ，这些都可能是脑梗的前兆。不要犹豫 ，通过静脉溶栓 ，则会造成急性心肌梗死。骨折的人 。都能起到很好的作用 。
第四类 ，主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。生完孩子活动少 ，一定要及时去医院 ，
踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作”，站立或行走时疼痛进一步加重 。
由急救车送到医院 。北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的症状是咯血 、刚做完手术不能下床的人 。心里数5秒 ，如果出现这些症状 ，看东西不清楚，血液本来就容易凝固，连着做三四组 、这些凶险急症的背后，
秋冬交替 、胸痛 、加上活动受限，还有严重创伤 、局部皮肤发红、烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁 。有的人还会头晕目眩、脑梗 、一直到肺动脉 ，发作前 ，早期常常没有明显痛感 ，出现这类情况 ，高血糖的，
那么 ，呼吸困难 。做两节广播体操 ，再慢慢放下 ，
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗 、
第三类 ，如果在4.5小时之内赶到医院 ，就可能引发致命的肺栓塞。风险更高 。可一旦血栓脱落堵住肺 ，风险是双重的 。