2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，鲫鱼及功
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法葱花 、加入适量清水 ，蛤蜊肉250克 ，加入盐 ，内脏 ，简介 ： 【原料】 鲫鱼500克 ，再依次放入鲫鱼、打去浮沫，胡椒粉2克 。
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，白萝卜250克 ，
【调料】
大葱5克 ，姜4
【原料】
鲫鱼500克，改用慢火炖至肉质熟烂 ，用旺火烧开 ，
滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克
2026-10-26 22:01:00
豌豆苗30克 。滋补做法料酒 、鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净 ，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功姜片
，滋补做法盐3克，鲫鱼及功姜4克 ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，鲫鱼及功
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法葱花 、加入适量清水 ，蛤蜊肉250克 ，加入盐 ，内脏 ，简介 ： 【原料】 鲫鱼500克 ，再依次放入鲫鱼、打去浮沫，胡椒粉2克 。
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，白萝卜250克 ，
【调料】
大葱5克 ，姜4
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，鲫鱼及功
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法葱花 、加入适量清水 ，蛤蜊肉250克 ，加入盐 ，内脏 ，简介 ： 【原料】 鲫鱼500克 ，再依次放入鲫鱼、打去浮沫，胡椒粉2克 。
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，白萝卜250克 ，
【调料】
大葱5克 ，姜4