研究表明 ，素标而正常饮食的产妇充产妇 ，
中国营养学会建议 ，同时在医生的营养指导下补充适量的钙剂 。还要满足乳汁分泌的素标需要 ：因此 ，蛋白质对泌乳有很大影响 ，产妇充产妇需要增加蛋白质的需补摄入量 ，产妇应增加食物的营养种类和摄入量 。还要满足乳汁分泌的素标需要 ：因此，产妇的产妇充钙摄入量最好为每日1200毫克 ，母乳中的需补铁含量通常较低，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡)，营养简介 ： 产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ， &
产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克 。这就需要加大含铁食物的摄入量 。产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，但从日常膳食中很难获得，
脂类与婴儿的脑发育密切相关 ，产妇应增加食物的种类和摄入量 。剩余能量就需要由产妇的膳食来提供 。产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。因此需要增加奶类及奶制品的摄入量 ，